月經痛到不行、月經痛到不行、月經前下腹痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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月經來都痛到不行，痛到無法好好上班或上課，嚴重還會頭暈、想吐; 經痛都會吃止痛藥，但越來越嚴重，還會一直拉肚子，甚至連骨盆腔都好痛！每次月經來 ...

會到婦產科諮詢的患者主要的煩惱是生理痛，主要原因是骨盆內的瘀血以及子宮收縮等 ... 狀況非常嚴重的時候，不躺下不行。 ○為了不著涼，會使用溫熱袋或暖暖包等。 ○忍 ...

就有一名20歲女大生因劇烈經痛而到婦產科就診，女子自述已長達2年時間，每次經痛2、3天無法緩解，甚至一度「痛到吐」導致她無法正常出門上課，飽受折磨的 ...

改善經痛不適！生活小撇步溫通血脈、順氣和血 · 1.局部按摩法：先平躺在床上，兩手搓熱後放在小腹上，上至下、左至右各按摩50次、再畫圓按摩50次，反覆直到 ...

張宇琪醫師建議，若是疼痛指數超過5分，或是超過等級4以上，基本上通常已經痛到說不出話，當劇烈經痛時，可先吃止痛藥緩解不適，避免疼痛感惡化，也可考慮 ...

1. 熱敷：. 有相關的研究報告中指出，熱敷下腹部可以有效緩解經痛，而且止痛的效果可能與服用止痛藥物一樣有效。 · 2. 生活作息：. 是指日常生活上的規律 ...

月經來痛到不能走？中醫師教妳舒緩經痛妙招 · 1.規律運動，促進血液循環 · 2.常搓手心、腳掌，改善末梢血液循環 · 3.每晚溫熱水泡腳30分鐘，替身體驅寒 · 4.吃 ...

1.蘋果：含有豐富的有機酸與纖維，可以加速腸胃蠕動，使經血更順暢排出，同時減緩疼痛。 · 2.百香果：富含維生素C，有助於鐵質吸收，緩解經痛。 · 3.香蕉： ...

只要一吃下去腹部的疼痛感覺就會漸漸消失」那為什麼還要等到痛到不行才吃止痛藥呢？ Pei沛說，其實女生會有月經就是因為子宮要不斷收縮，把剝落的子宮 ...

每個女生的身體狀況不同，在生理期來的時候，反應也都會有所不同，有些人月經來，依舊能活蹦亂跳，可也有一部份的女生，痛到站不起來，甚至需要吃止痛 ...