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免疫力低怎麼辦？醫師建議補維他命D！ | 感冒頻率高，加強免疫吃「生大蒜」？！ | 縮短感冒期撇步！補充蛋白質可以提升免疫力？！ | 免疫力差好脆弱，病患染病慘喪命？
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多醣體是什麽？ 「多醣體」是一個統稱，指的是由大量的「單醣」以化學鍵結組合而成的龐大結構。有些特殊構型的多醣體，在人體內可以幫助免疫系統的運作，打造身體的保護防禦力。 多醣體最佳攝取量為多少？ 只要不會造成腸胃不適，且本身無免疫疾病者，基本上不用擔心會有多醣體過度攝取的問題。
葡聚多醣體副作用在β-葡聚醣：活化免疫系統的天然鑰匙 - iHerb.com的討論與評價
Beta-葡聚醣屬於纖維類多醣（複合糖），存在於多種不同食物來源中，包括酵母、燕麥麩、大麥 ... 在建議的β-葡聚醣補充水平上，並無發現任何副作用。
葡聚多醣體副作用在葡聚多醣體副作用 :: 合法藥品大搜索的討論與評價
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葡聚多醣體副作用在β葡聚醣有什麼作用，聽聽醫師怎麼說 - 心安營養的討論與評價
毒性安全性測試，雲芝多醣體PSK/PSP 是低毒性且沒有在動物或人體有報告過急慢性嚴重副作用的報導，少數人會腹瀉/噁心感等極微副作用。 雲芝總結: 雲芝是人體試驗最多的醫用 ...